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La alimentación y el empleo sano

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Están las condiciones creadas para que el país comience a producir masivamente Moringa Oleífera y Morera, que son además fuentes inagotables de carne, huevo y leche, fibras de Seda que se hilan artesanalmente y son capaces de suministrar trabajo a la sombra y bien remunerado, con independencia de edad o sexo.

Fidel Castro Ruz
Junio 17 de 2012
2 y 55  p.m.

Se han publicado 146 comentarios



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  • Ernesto González dijo:

    Comandante, me quedo con ganas de seguir leyendo.

    Prefiero el estilo de sus anteriores reflexiones.

    Felcidades por el día de los padres.

  • HECTOR DESDE COLOMBIA dijo:

    La revolución cubana, como la revolución Bolivariana, garantizando la seguridad alimentaria de su pueblo, agricultura órganica,alimentación de ganado y especies menores, agricultura ambientalista, en fin agricultura y ganaderia Revolucionaria.en tiempos de crisis económica mundial. pero vendran tiempos mejores, sin capitalistas, ni imperialistas, justicia, amor, félicidad como decia S Bolívar, paz y progreso, si luchamos por nuestro futuro!

    Fidel cuanto amor a la humanidad!

    Viva la vida! Viva la Revolución! Viva la Humanidad!
    Libertad icondicional a los 5 heroes cubanos
    LUCHEMOS POR NUESTRO FUTURO!

  • Un ciudadano dijo:

    Saludos desde Brasil.
    Es un gusto siempre leer acerca de Cuba, la Revolución y sus reflexiones, Comandante Fidel.
    Cuba es el ejemplo de dignidad que puede alcanzar un pueblo oprimido como hemos sido nosotros americanos y tantos otros. Ustedes han alcanzado con la educación, cultura y pocos recursos, lo que con mucho, otras naciones no lograron. Además de respetar naturalmente la Naturaleza, sin desperdicios, sin venenos y sin explotación masiva de los recursos de lo que nos ofrece la madre Tierra.
    Son ustedes por lo tanto hoy, un ejemplo de decencia y dignidad humana que poco se logra en otros rincones del Planeta.

  • EUFRI dijo:

    MUY BUENA IDEA, ADELANTE CON ESO. YO SOY ALTA CONSUMIDORA DE TODO TIPO DE VERDURAS Y VEGETALES Y FRUTAS, ME ADAPTO CON MUCHA FACILIDAD A ELLAS. AHORA QUE SÉ LO DIFICIL QUE ES PARA ALGUNOS PAISES SEMBRAR YA QUE NO CUENTAN CON TIERRAS PROPIAS PARA ESO, CREO QUE NOSOTROS SOMOS BENDECIDOS POR DIOS Y TENEMOS QUE AVANZAR EN LA SIEMBRA DE TODO, (PLANTAS NACIONALES Y EXTRANJERAS) POR MI PARTE TENGO SEMILLAS AFRICANAS Y DEL BRASIL RECOLECTADAS PARA PLANTAR EN CUANTO LLEGUE A MI BELLO PAIS.

  • viviana dijo:

    Creo que las últimas reflexiones del Comandante son muy breves y no todos tienen acceso a internet para continuar investigando, los niños de cuarto a sexto grado, adolescentes y jóvenes es decir estudiantes en ocasiones no entienden sobre el tema tratado y solo continuan indagando los que muestran gran interés, o encuentran la bibliografía, que algunas veces se hace dificil.
    No conocía mucho sobre la moringa tuve que investigar, tiene muchas propiedades, ojalá se cultive en nuestro país un poco más y que ciertamente constituya fuente de alimentación y empleo.

  • yo dijo:

    Sería muy interesante, muy interesante, muy interesanteeeeeeeeeeeee, saber cómo se planea implementar en Cuba el cultivo de esas dos especies de plantas: la moringa oléifera y la morera, así como la producción de tejidos usando la morera como alimento para el gusano de seda. Me pregunto si la prensa escrita nacinal dedicará espacio a estos temas de interés general.

  • Adrián dijo:

    Vivi, sin dudas es no la planta del futuro, sino la del presente, desde alimento para el ganado, las personas, los gusanos de la seda y como fuente de biocombustible. Espero que las lluvias recientes favorezcan su cultivo, y que se sepa aprovechar a esta maravillosa planta, que esta idea visionaria de Fidel se desarrolle y se implemente adecuadamente.

  • Huberlandis dijo:

    !MUCHAS FELICIDADES Y SALUD PARA EL PADRE MAYOR!

    !FIDEL!

  • javiel dijo:

    Dando con el mazo de manera oportuna como siempre FELICIDADES COMANDANTE EN EL DIA DE LOS PADRES

  • Joe dijo:

    Gárgola piensa en estas pocas palabras de Fidel que encierran toda la gloria del mundo. Disfruta de tanta sabiduría.

  • Naskicet dijo:

    Una información muy acertada la de nuestro comandante. Aqui en Santiago de Cuba, desde hace unos meses disfrutamos de un restaurant vegetariano LA ESPERANZA, donde la mayoria de sus platos son a base de la Moringa. En el recinto se muestra en un televisor los efectos de esta planta, sus propiedades. He tenido la oportunidad de degustar estos platos y la verdad son muy apetitosos.

  • Raymond Muller dijo:

    Saludo efusivamente las alusiones del compañero Fidel al proceso en marcha en Cuba de “la preservación y perfeccionamiento del socialismo” aunque ni tenga necesidad de mencionarlo. Su inteligencia, la agudeza y la sencillez de sus palabras bastan para que cualquiera lo entienda.

    Ahora,la Moringa Oleífera y Morera, para que rinda lo que se espera de ella, además de tener que sembrarse en la mayor parte de la Isla, debe crecer, convertirse en árbol, producir sus frutos cuyo volumen deberá ser recogido, transportado, procesado, y ofrecido al conjunto del pueblo cubano. Se necesitará tiempo para poder ver esto, pero sin prisa y sin pausa, el pueblo cubano, una vez más, vencerá las dificultades que se le presentarán en el camino hacia la felicidad.

    Gracias, Fidel!

  • Lorenzo Hernández Martínez dijo:

    Me ocurre lo mismo que a no pocos; estas reflexiones de nuestro Comandante en Jefe me dejan espernado lo que sigue, pero él no sigue , lo deja ahí. De la Moringa solo he oído comentarios de mis iguales, pero no he tenido acceso a literatura especializada de tipo alguna y al consultar algunos diccionarios, la información es casi nula. Por favor ¿podrían brindarse mayor información? porque no tengo idea de donde encontrarla. De una cosa estoy absolutamente seguro porque está probado durante muchos años; nuestro Comadante jamás ha dicho algo por gusto, pero donde están los argumentos.

  • Zugor Seg. dijo:

    Ahora lo mas importante es que no empiecen "nuestros tecnocratas", a inventar "la moringa y la morera" tibias (el agua tibia). y que se aplique lo logrado en otras partes del mundo. Que hagan caso estricto a lo que el Comandante dice, y se aplique.
    Se da practicamente en cualquier clima menos en climas helados (y de ese, aqui solo hay en los Coppelias, y poco, ¡UN CHISTEEEEEE!!!!)
    Asi que no hay que ponerse a "innovar", "estudiar" o modificar lo hecho, ¡SOLO ADAPTAR! a nuestras características y clima.
    No soy de los que ven "la botella medio vacia", cuando se puede ver "medio llena", sino de los que se "erizan" cuando aparece algo "milagroso", dan tumbos sus beneficios y "calculos de ganancias" futuras por unas semanas en la prensa, y luego desaparece por completo de ahi, y de todo lugar,quedando como "una campaña entusiasta" mas. ¿Exagerado? Diganlo despues de leer esta pequeña lista: La soya (de la cual queda el yogourt y pa eso, que ni a Soya sabe), la Zeolita (el mineral milagroso que hasta para ligar con el pienso de los animales), El Marabú (del cual se extreria un pegamento "buenissssimo" y hasta para la fabricacion de muebles), el bambñu, para la fabricacion de casas y muebles en Cuba(esa "campaña publicitaria" duro muy poco en verdad), y asi, unas cuantas mas que pa que enumerar...
    Salud pa´l Comandante y ¡A HACERLE CASO, CARIJO!!!

  • Dary3l dijo:

    Primero que todo muchas felicidades al Comandante en este dia de los padres...
    No dudo que la Moringa o "el arbol milagro" o como quiera que le pongan, tenga todas esas cualidades porque ademas tambien he realizado mi trabajo investigativo en Wikipedia... pero debo recordarles a todos que el hombre, como lo conocemos hoy... llego a este grado de desarrollo cerebral cuando comenzo a comer que??? ... si eso mismo... carne, proteina animal... Como todo en exceso es malo, solo deseo que no hagan de la moringa la sustituta de esta ultima...
    Le deseo muchos años mas de vida a ud comandante y muchas cosas buenas para que nos siga dando su sabiduria inagotable...

  • Beatriz dijo:

    Felicidades Comandante.
    BHS

  • franko dijo:

    yo no dudo del valor nutritivo de ese arbol.....pero lo del cubano es carne de pueco senores....

  • InduMadrid dijo:

    VIVA FIDEL!!!!!!!! y gracias por enseñarnos tanto. Debemos aprovechar todos su ejemplo para hacer más corto el camino a la VICTORIA FINAL a que nos convocó el CHE.

    VIVA LA REVOLUCION!!!! VIVA LA HUMANIDAD Y TODOS LOS PUEBOS DEL MUNDO!!!!
    SOCIALISMO O MUERTE!!!!VENCEREMOS!!!!

  • Lorenzo Hernández Martínez dijo:

    Bueno, acabo de leer la ilustrativa disertación de Rubén que aclara muchas cosas; Raúl también esclarece mucho y Evelia setenció lapidariamente que ...la ignorancia es más mortífera que el hambre, en lo que tiene toda la razón del mundo.
    Nada, que nuestro Fidel siempre logra lo que se propone. Ahora bien, creo que ante algo tan fenomenal como este tema, bien merece mayor información del caráter que acabo de leer porque el ciudadano común, en general, consume la planta porque dicen que es consumida por Fidel y por Chavez; a partir de ahora no solo la consumiré por esa poderosa razó, si no porque acabo de tomar conciencia de sus bondades.

  • Miguel dijo:

    Ave Maria Santisima sin pecado concevido. Que maravilla de arbol. Verdad que dios aprieta pero no ahoga.

  • elPana dijo:

    Aca en Granma hace un tiempo ya se siembra y hay proyectos de incremento... solo que, como casi todo, se inflaron globos de la cantidad real que habia y le costo el puesto a algun que otro cuadro de los narizones largos que tenemos por ahi aun...

    tal fue el auge de la Moringa (como en un tiempo el del Noni) que los carretilleros, ademas de cargar con lechugas, pepinos, tambien tenian mazos de Moringa y a un precio, nada mas y nada menos, de $2.00 MN, lo que puede parecer barato, pero para aca no lo es... independientemente de todos los beneficios que tiene...

    mi familia la ingirio como refrescos, ensaladas, cruda y dicen que sintieron efectos positivos... creo que la idea de sembrar y expandir la Moringa es genial, pero solo de Moringa no vive el Hombre, hay que lograr producir en todas las ramas para complementar con la Moringa: cereales, carnes, embutidos, hortalizas, etc, etc... ojala y lo lgremos...

  • Rafael dijo:

    He leido anteriormente sobre estas plantas y realmente parecen milagrosas, pero a partir de esta reflexion, lo que hace falta es trabajar en esto y no poner trabas a quien quiera sembrarlas, al contrario, apoyar a quien sea para que se materialicen las ideas. ¿No creen?

  • Luis Enrique Mut Leyva dijo:

    Querido comandante antes que nada me gustaria felicitarlo por el dia de los padre. Y preguntarle a alguien especializado si el aceite que produce dicho arbol es comestible y si se puede refinar para el consumo humano¿?¿?¿?.

  • jose viloria dijo:

    En venezuela podriamos conseguir esa planta? seria importante quien pudiera enviarme fotos y caracteristicas de esta planta a mi correo..VIVIREMOS Y Venceremos

  • erik fundora salina Clubista # 434 dijo:

    Comandate y amigo Fidel Castro Ruz "El hombre paz" lo felicito por sus reflexiones cortas fuertes y claras,pieson que con pocas palabras se puede decir mucho mas que con un amplio y extenso comunicado.

    Mientras las Fraguas permanezcan encendidas, seguirán naciendo Titanes de Bronce.

    Mientras las estrellas continúen brillando en lo infinito de nuestro universo, Seguirán naciendo Guerrilleros Heroicos.

    Mientras el color Verde predomine en nuestros bosques cierras y llanos, seguirán vivas las ideas Revolucionarias.

    Los hombres dignos no mueren, renacen y se multiplican.

    La libertad de los pueblos depende, del reflejo humano del fuego y del agua.

    El hambre sera algún día comida no deseada para miles y miles de seres humanos que despilfarran sin medidas.

    Quienes no ayuden al prójimo, un día no muí lejano carecerán de lo mas preciado.

    Lo mismo que tu le niegas hoy a un ser humano, mañana podrá faltar en tu mesa.

    Si siembras amor amor cosecharas, pero si siembras maldad en los campos limpios y puro el trabajo sera duro y nada cosecharas.

    Amores en la vida hay muchos, pero patria hay una sola, cuida-la ama-la respeta-la y defiende-la como si fuese la ultima vez.

    Para morir y entrar en la zona del olvido, solamente necesitas vivir por vivir.

    .“Este es mi criterio mui personal o forma de ver la vida real”.

    No puedo leer libros sobre hombres dignos y sabios, pues cuando lea el primero no podre pensar que puedan existir otros mas, Fidel Castro Ruz es un gran hombre, sabio digno valiente y el héroe de todos los tiempos, pero si me dedico a leer un libro de el, no podre leer otro mas pues ése llenaría todos los rincones de mi mente, prefiero escuchar relatos y leer una que otra reflexión con esto no quiero decir que leer no sea importante, es muí importante leer pues enriquece y fortalece el alma, pero yo prefiero escuchar los relatos de los grandes hombres y mujeres que dieron y dan todo por los pobres de la tierra.

    No hay nada mejor para un ser humano dingo amante de igualdad y de libertad que escuchar un relato sobre la vida y muerte del Guerrillero heroico Ernesto guevara "El Che"

    Los libros son para no olvidar y para recopilar las informaciones pero los relatos o historia verbales o audio visuales en mi humilde opinión enseña mucho mas, pues las personas que escuchan y ven las historias se adentran en la misma la viven y la sienten, escuchar y ver historias audio visuales para mi es la forma mas completa de aprender, claro que hay personas impedidas que no pueden ver o escuchar pero para esas personas hay otros métodos de enseñanza, yo pienso que deberían hacer muchos mas cines donde podamos ver y escuchar los verdaderos relatos de nuestra historia, perdonen mi forma de pensar pero soy muí sincero, no es lo mismo ver y escuchar un historia que leerla.

    Erik Fundora Salina Cincinnati Ohio Imperio Cruel 18 de Junio del 2012 9:44 AM.

  • Ruben Juan dijo:

    Es aquí la importancia de esas reflexiones cortas y precisas, nos obliga a buscar información a debatir, mira cuantas informaciones creo que hasta el mismo Fidel va a encontrar informaciones que no tenia.

  • Naturaleza dijo:

    MUCHAS FELICIDADES A TODOS LOS PADRES.

    Moringa Oleífera, es el Árbol que purifica el agua, nutre al hambriento; reconstruye huesos frágiles, enriquece la sangre anémica, y permite a la madre mal nutrida alimentar al lactante.
    Moringa contiene más nutrientes que cualquier fruta o vegetal.
    La Moringa puede complementar las carencias de vitaminas, proteinas o minerales en la dieta diaria y puede tratar el malestar estomacal, catarros, úlceras gástricas, enfermedades de la piel con las cremas de aceite del moringa, reduce el azúcar en sangre, aumenta la densidad ósea, combate los estados nerviosos, reduce la fatiga, aumenta la lactancia, combate los edemas, calambres, dolores de cabeza, dolor en las encías, fortalece la visión, protege el cerebro, agallas, sistema digestivo, sistema respiratorio, es un limpiador de sangre y constructor. Da alivio a la presión arterial alta, derrames cerebrales, enfermedades del corazón, reduce el colesterol, lupus, combate la artritis, enfermedades auto-inmunes, el glaucoma, mejora la próstata, la hepatitis, la depresión, SAD, fatiga crónica y síndrome de colon irritable .
    La Moringa ayuda a aliviar la malnutrición, enfermedades transmitidas por el agua, alimentos y las toxinas ambientales. Las hojas se utilizan como cataplasma en el estómago para expulsar las lombrices intestinales; infundido se utiliza para lavarse los ojos y tratar la conjuntivitis. El aceite de la semilla se utiliza en pomadas para las enfermedades de la piel o frotando sobre la piel para evitar picadura de mosquito.
    "Hospitalizado para practicarle una cirugía de próstata en diciembre, el ex embajador de las Naciones Unidas y ex alcalde de Atlanta, Andrew Young dijo a la gente que no le trajeran o enviaran flores, pero que compraran las plantas de semillero Moringa Oleifera, para las personas desnutridas.

    A esta planta se le llama "El árbol de la Vida".

    Tengo una vecina que se llama Miriam, de más de 60 años, es mi ejemplo es cuanto al tratamiento con Moringa, ella tuvo complicaciones cardiacas, que la condujeron a no poder salir de su casa, de ser una mujer fuerte, pasó a ser por su dolencia a tener miedo a todo, pero milagrosamente y recomendada por su médico a ingerir una vez al día un té con las hojas de esta planta, ahora ha cambiado completamente, es más fuerte, anímacamente está optima para hacer los quehaceres que siempre ha hecho, camina largas distancias.
    Solo con secar a la sombra una cuantas hojas de la planta y luego ponerlas en agua hervida, tomarlo a cualquier hora del día, una sola vez es suficiente para recobrar energía y todo lo demás.
    las hojas de la moringa se pueden comer como ensalada, sus vainas tiernas hacerlas en ensalada, con carnes, etc.

    Como sugiere nuestro Comandante, condiciones tenemos para sembrar esta planta a gran escala, es verdaderamente fuente de alimento seguro, tanto para el hombre como para los animales. De nosotros depende ahora y de manera sensata, inteligente expandirla.

  • Ma. Victoria dijo:

    Me gustan estas reflexiones Comandante ya que me obligan a interesarme por el tema, en realidad no conocía de ese tipo de alimentos, MUCHAS FELICIDADES POR EL DÍA DE LOS PADRES PARA EL COMANDANTE Y LOS TRABAJADORES DE CUBA DEEBATE Y MUCHA SALUD PARA MI COMANDANTE.

  • Raul Alejandro Gonzalez dijo:

    Gracias a todos por la informacion y des-asnarme un poco. Comparto y envidio la gracia que tiene el pueblo cubano de tener un lider SIEMPRE CON LUZ ALTA: muy buena simbologia, para indicar la mirada a futuro, la mirada de largo plazo, la mirada inteligente..... en contra del cortoplacismo y resolver solo los casos del hoy, lamentablemente tan comun en muchos dirigentes politicos sudamericanos.

  • yo-tu-el dijo:

    Bueno arboles y frutos beneficiosos a la salud humana los hay a montones.Que me dicen del agua de coco.En un país tan caliente como el nuestro nada más agradable que ingerir agua de coco fría en cualquier CAFETERÍA

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Fidel Castro Ruz

Fidel Castro Ruz

Líder histórico de la Revolución Cubana. Nació en Birán el 13 de agosto de 1926 y murió en La Habana, el 25 de noviembre de 2016. Ha escrito numerosos artículos, reflexiones y libros sobre la situación mundial, la historia de Cuba y su actualidad.

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