Psicología
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Hoy se celebra el Día Mundial del Sueño, con la finalidad de sensibilizar a la población acerca de la importancia de dormir bien. Además, se pretende tratar las causas y síntomas de la falta de sueño, un problema que si no es tratado a tiempo puede ocasionar serios problemas de salud. El lema de 2023 es “El sueño es esencial para la salud”.
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A pesar de las rispideces de la vida cotidiana (y que conocemos bien), logramos sentirnos bien, nos sobreponemos a las dificultades, nos alzamos sobre ellas y tenemos un buen estado de ánimo, sentimos bienestar. Pero no pocas veces vienen a quitarnos nuestro logro. ¿Quiénes? Los ladrones de bienestar.
Letras de Género »
La más reciente batalla del feminismo en Cuba confirmó que, por suerte, la violencia de género en la Isla dejó de ser un secreto a voces, para convertirse en un reto reconocido desde la institucionalidad. Por supuesto, queda mucho por hacer; también en la articulación de sistemas de consejería a mujeres en esa situación.
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El destacado escritor norteamericano William James, sentenció: “Hay tres cosas importantes en la vida: la primera, ser amable; la segunda, serlo siempre; y la tercera, nunca dejar de serlo”. La amabilidad, la gentileza, el buen comportamiento son una necesidad de las relaciones interpersonales, un sanador de las rispideces de la vida cotidiana. Pero hay que cultivarlas.
Especiales, Sociedad »
¿Cómo debe ser la escuela para que resulte grata y provechosa para todos los niños? ¿Cómo deben manejar padres y maestros las metas escolares? La escuela tiene mucho que ver con el bienestar psicológico infantil. Ahora que comienza el nuevo curso, empeñémonos todos en hacer esta relación cada día, más armónica y posible.
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