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Juan Miguel Echevarría. Foto: Getty Images

Luego de varias semanas de entrenamiento bajo techo en Europa, el saltador de longitud Juan Miguel Echevarría se reencuentra con su entorno habitual en el Estadio Panamericano, donde reinicia la preparación hacia los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.

Vuelve a ser cotidiana allí la imagen del medallista de bronce mundial junto a su entrenador Daniel Osorio, empeñados en dar continuidad al trabajo sin adelantar etapas ni pronósticos, paso a paso, como suelen decir.

“Estamos siguiendo lo planificado luego de la primera estructura. La parte física se pudo consolidar en esa etapa y ahora corresponde mantener el trabajo y avanzar más hacia lo técnico”, comentó a JIT Osorio, quien desde diciembre hasta principios de marzo permaneció con su alumno en Portugal, entrenando en condiciones bajo techo.

“Actualmente nos encaminamos a perfeccionar la carrera de impulso y algunos otros elementos de la estructura del salto, aunque en estos últimos no tiene muchas dificultades.

“Los mayores contratiempos han sido en la carrera y el despegue. Por eso estamos haciendo énfasis en esos detalles buscando la exactitud del despegue”, explicó el preparador tras recordar que en las competencias bajo techo ensayó una carrera de impulso diferente a la utilizada hasta 2020.

Osorio explicó que intenta que su alumno explote más su potencia, y por ello varió la estrategia hacia a una carrera progresiva con salida de menos velocidad e incremento antes de pisar la tabla.

“Vamos a ir ganando en intensidad. Haremos muchas carreras, en todos los sentidos, para poder perfeccionarla”, aseguró.

El monarca mundial bajo techo de 2018, uno de los favoritos a subir al podio olímpico en el verano, tuvo su última temporada consistente al aire libre en 2019, cerrada con 8.65 metros como mejor marca y un segundo puesto del ranking. Además, conquistó el título en los Juegos Panamericanos de Lima y el bronce universal en Doha, Catar.

Luego llegó la pandemia de la COVID-19 y pospuso sus sueños, que ahora afloran con mayor intensidad y marcan la ruta de muchos.

Juan Miguel y Osorio iniciaron el segundo macrociclo planificado para la preparación rumbo a Tokio. Este segmento estará mayormente enfocado en lo técnico, pero incluirá el modelaje competitivo con menos volumen que en años anteriores.

“Vamos a competir en algunas confrontaciones nacionales. Internacionalmente estaremos en dos o tres reuniones, a lo sumo cuatro, antes de los Juegos Olímpicos”, dijo Osorio, quien tomó a Juan Miguel bajo su mando a principios del actual ciclo olímpico y conoce cómo llevarlo a su máximo rendimiento en el momento justo.

“Ahora mismo estamos en un momento netamente de preparación física general, con algunos elementos especiales. Cuando lleguemos al segundo, pasaremos a fuerza máxima, rapidez, resistencia especial y carreras en todos los sentidos”, precisó sin adelantar nada más, pero convencido de que este será un buen año para ambos.

(Con información de JIT)