Cuándo usar una mascarilla o nasobuco y cómo confeccionarlo (+ Fotos y Video)
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
La Organización Mundial de la Salud recomienda el uso de mascarillas o nasobucos en el caso de las personas que presentan síntomas de la COVID-19 y en el de quienes cuidan de personas que tienen síntomas como tos o fiebre.
Compartimos cómo confeccionar de manera sencilla un nasobuco o mascarilla en casa, así como algunos consejos para el uso de este medio de protección y su correcto lavado en caso de que sea reutilizable.
Un trozo de tela y dos fragmentos de elástico es lo que necesitarás para hacer esta mascarilla. Otro modelo que también se propone utiliza solamente tela y prescinde del elástico, como suelen llevarse en las instituciones médicas.
¿Cuándo usar mascarilla?
- Si está usted sano, sólo necesita llevar mascarilla si atiende a alguien en quien se sospeche la infección por COVID-19.
- Lleve también mascarilla si tiene tos o estornudos.
- Las mascarillas sólo son eficaces si se combinan con el lavado frecuente de manos con una solución hidroalcohólica o con agua y jabón.
- Si necesita llevar una mascarilla, aprenda a usarla y eliminarla correctamente, o a lavarla en caso de que sea reutilizable.
¿Cómo ponerse, usar, quitarse y desechar una mascarilla?
- Antes de ponerse una mascarilla, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
- Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrese de que no haya espacios entre su cara y la máscara.
- Evite tocar la mascarilla mientras la usa; si lo hace, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
- Cámbiese de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilice las mascarillas de un solo uso.
- Para quitarse la mascarilla: quítesela por detrás (no toque la parte delantera de la mascarilla); deséchela inmediatamente en un recipiente cerrado; y lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
¿Cómo reutilizar los nasobucos de tela?
- Una vez retirado el nasobuco, póngalo a remojar en agua jabonosa durante 15 minutos. Si dispone de cloro, vierta una cucharada en el agua jabonosa.
- Restriegue con energía para desprender las secreciones que pueden haberse adherido a la tela.
- Enjuague con abundante agua corriente hasta que no queden restos de agua jabonosa.
- Póngalo a secar al sol y al aire.
- Una vez seco, planchar a alta temperatura.
En fotos, cómo confeccionar una mascarilla de tela:
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
Cómo confeccionar una mascarilla o nasobuco. Foto: Juventud Rebelde.
En video, otra manera de confeccionar una mascarilla de tela:
Véalo en nuestro canal de Picta aquí 📲
(Con información de Juventud Rebelde, OMS y MINSAP)
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Saludos.
YA es hora que todo el mundo en nuestro pais use las 24 horas el nasobuco. Por que aun no se ha orientado por los medios de comunicación. (tv, radio, periodico).
Fraternalmente
Juan
Nota: mi correo si quieren lo publican, soy cubano y quiero siempre la integridad física de mis hermanos cubanos.
No se preocupen por las mascarillas. Ayuda pero no elimina el riesgo. Cuando usted se infecte vaya al medico. Yo uso la mascarilla, pero aun asi me arriesgo porque trabajo en un hospital. Lo importante es ser ecuanime y no hacerle caso al que te diga que no es necesario usar mascarillas. Nuestro gobierno revolucionario esta tomando todas las medidas segun sus posibilidades pero usted debe cuidarse tambien. Use mascarilla, aunque no se sienta enfermo y trate con personas aparentemente sanas. Usar mascarilla no hace menos a nadie.
Ulises usted dice: No se preocupen por las mascarillas. Y le digo la mayoria de los comentarios no son por preocupacion por la mascarilla sino por los que no usan mascarillas y pudieran estar enfermos. Por tanto, mascarilla obligatoria para todos (casera) sin minimizar el resto de las medidas.
Gracias a nuestro gobierno y médicos por tener tanta dedicación en la preparación al pueblo de Cuba y al mundo ante las medidas preventivas a tener en cuenta para evitar el contagio o contraerlo. Miremos todos qué podemos aportar y cómo contruibuir a partir de una correcta disciplina a pesar de las tantas limitaciones que tenemos con algunos recursos que nos hacen falta para un adecuado aseo.
En Cuba se debe prevenir mas tempranos que tarde la propagacion de este virus en el pueblo , evitando que llegue a nuestro pueblo por el turrismo e e inversion estrangera que podemos fremar que esto suceda en las familias cubanas este lamentable , si es necesario cerrar fronteras para evitar la propagacion de este virus pensando como pais y evitando mayor infestacion del virus . En Cuba debemos tomar medidas rapido , con efectividad y eficiencia.
Buenos dias de regreso a mi hogar llegue algunas farnacias para comprar por lo menos hipoclorito , pero donde encontrarlo?, creo que hay mucha demora en distribuir este , ya sea cloro o desinfectante
Si es necesario proteger las vías respiratorias,no solo del covid 19 sino de otras infecciones respiratorias,si no tenemos idea de si la persona que tenemos al lado aún estando asintomática pudiera formar parte de una cadena de personas expuestas a un posible contagio,hoy a los niños de la escuela José Carlos mariategui de la lisa que llevaban sus vías protegidas con nasobucos se les dijo que había que quitárselo que nadie los mandó a ponérselos.que las indicaciones eran solo mantener la higiene personal y del centro que de paso lleva varios meses vertiendo aguas albañales dentro de la a instalación y aún no veo la solución,por qué si es nuestro deber y derecho les dijeron eso a los niños,hay que esperar a que hayan cientos de infectados para aplicar la medida? Por favor,sean objetivos,diganme que piensan
Solo quisiera que todos y cada uno de los cubanos dedicaran el tiempo de la crisis(epidemiológica) para superarse a si mismo, tomadas de Albert Einstein y crear de forma colectiva las soluciones, es inaceptable que los adultos no vean en si mismo la necesidad de protegerse a como de lugar y de proteger a sus seres queridos, Gracias por las orientaciones sobre la pandemia, formas y métodos para protegernos. De igual forma nos encomendamos a Dios y debemos encomendarnos también a nuestra forma cultural de asumir los desafíos con alegría y agudezas en las decisiones que nos lleven a salir airosos de este momento difícil internacionalmente.
Quisiera saber si es necesario usarlo todo el tiempo en un lugar donde no se haya detectado el virus.
Tengo plena fe en nuestro sistema de SALUP y estoy convencido que en CUBA no se van a lamentar pérdidas Humanas, gracias a la revolución, GRACIAS A FIDEL...
me parece estar mirando un arte attack lo de la confeccion del nasobuco, pienso que todos debemos protegernos , los que tienen sintomas y los que no,con un nasobuco profesional o con uno hecho por nosostros o con un paño, pero no promover andar desprotegidos, se de casos con sintomas respiratorios que han llegado a cuerpos de guardia y los medicos sin ninguna proteccion, por favor todas las precauciones son pocas, asi que no insten a la poblacion a andar sin nasobucos, deberia ser una medida generalizada y obligatoria en estos momentos para andar en las calles, en los transportes publicos y en las colas que no tienen para cuando acabar
Tengo in nasobuco pero es de los verdecito que usan los estomatologos yo puedo lavar ESE nasobuco y bolver a utilisarlo
quisiera saber que tela se utiliza para hacer los nasobucos
deberían suspender las actividades recreativas en todos los municipios mientras tantos y todo el k pueda confeccionar un nasobuco k se lo ponga k no le de pena es mejor prevenir
Que hacer? soy paciente de 72 años de edad propenso a q El coronavirus 19 me infecte: la edad +70 años enfermo de tumoracion terminal no hay tela para realizar los nasobucos no hay cloro no combustible ni agua ¿Que hago espero la muerte sentado?no hay transporte tengo q trasladarme en maquina de alquiler y eso vale esta en falta El tramadol q es El medicamento q mas me alivia
Continuacion no tengo jabon y soy jubilado q gano nada mas 320 pesos
en mi trabajo dijeron que no es necesario usar nasobuco..... concuerdo que todos debemos usarlo pues prevenir es mejor que curar.....
Veo muy buena la idea de la producción de nasobuco por el Estado pero cuando va a salir a la venta? Recomiendo se siga insistiendo en las escuelas repetir hasta el cansancio el peligro de este covid-19 los niños y adolescentes no ven el alcance de lo peligroso de esta pandemia, debe seguise divulgando por todos los medios de comunicación gracias
Buenas noches, por favor quisiera que me orienten sobre cuales son los mejores tipos de tela para hacer los tapabocas. Gracias.
COMO ES POSIBLE QUE NO FUERON DETECTADOS LOS TURISTAS ITALIANOS INFESTADOS, CON TODAS LAS MEDIDAS QUE DICEN QUE HAY EN LOS AEROPUERTOS CUBANOS.
La cosa mas sencilla es hacer el nasobuco, usarlo depende de la conciencia de cada cual. Necesariamente no hay que estar enfermo o al cuidado de una persona enferma para usar nasobuco, usarlo en lugares públicos y cumplir las medidas higiénicas nos ayuda a evadir o propagar el virus. Hay personas que pueden estar enfermas y no tener conciencia de ello con sintomas leves como un catarro o resfrío común o simplemente comienzan a estornudar y ya están propagando el virus sin ningún tipo de protección, por tanto evitarlo también depende de uno.
Hace falta la venta de nasobucos o están esperando q se siga propagando esta enfermedad se propaga con rapidéz y muy fácil no estoy de acuerdo con q usen nasobucos nada más las personas infectadas y las demás personas porque puedes estar cerca de la persona infectada por eso exijo q tomen las medidas de precaución
Planteo no comer nada en lugares con mala higiene
https://www.apklis.cu/application/cu.sld.COVID_19_InfoCU si descargan esta aplicación de el sitio de Infomed podrán corroborar que las Mascarillas de tela confeccionadas según las orientaciones pertinentes, pueden ser tan eficaces como las recomendadas a nivel mundial, evitando hasta casi un 95% de la entrada de las partículas infectadas.
Regla M. Por favor,sugiero que se comunique por todos los medios pocibles,a la población que tenga S.R.A,el modo corecto de decechar los "pañuelos o cervilletas dessechables"para llevarlos a la basura,(envolver en papel y luego en bolsas de nylón)para en caso q sean portadores asintomáticos del covid 19, no haya transmisión a través de las secreciones, ya q la gran mayoría no tienen esto en cuenta generalmente por desconocimiento y es importante pues es una medida de higiene q evita el contagio de las enfermedades respiratorias como, la influenza, tuberculosis,etc.
Lo q queda es protegernos y proteger nuestras familias e informarnos más basta ya de comentarios
Yo hago los nasobucos con una tela gorda y resistente es la q utiliza mis hermanos para forro de los colchones
Genial. Idea pero quisiera saber el ancho q debe quedar en centímetros una vez q ya hayas cosido los pliegues? Alguien puede responder? Por favor. Saludos
Señores seamos realistas no todos tenemos conciencia para si estamos al menos agrupados usar un nasobuco,ejemplo de ello es el transporte publico donde diariamente se trasladan millones de personas , ni los chofer es de los P en ciudad habana lo están usando, para que decir en la Plaza de 4caminos donde hay tanta aglomeración de personas o en la terminal de ómnibus de la lista de espera donde hoy so vi 2 o 3 personas usandolo,pudiese mencionar ar ademas la famosa Cuevita en Sáb Miguel del Padrón del mismo modos gran masa de gente y nadie con naso.De seguro nadie se siente malestar alguno y si hay alguien que se siente agripado quien lo sabe.Por lo tanto debemos poner los pies sobre la tierra y darnos cuenta que esto no es juego es una emergencia internacional que esta cobrando Vidas en gran parte del mundo.Nuestro país deberia de hacer obligatorio el uso del Naso aún cuando no es una cura pero si un medio de prevención para Todos.
Lo anterior lo digo por:
- La alimentación no es llenarse con arroz, vianda y carne ; es verduras y chicharo en una proporción mayor a la común.
- La correcta hidratacion garantiza la circulación de los nutrientes y de las defensas biológicas por todo el organismo, y para la expulsión de los tóxicos.
- Porque el miedo crea las condiciones de debilidad del cuerpo, con las consecuencias de la depresión de las defensas.
-Porque también la tristeza crea lo anterior. Y la ira y el estrés destruyen.
Vi que se recomendó fibras plásticas en lugar de tela ; pero no es correcto. Lo natural es mejor porque se necesita que la tela sea biodegradable y que adquiera humedad del medio para que se sujeten los microorganismos. Las telas debes de saber seleccionarlas acorde a los consejos de los especialistas de la rama textil.