Andy Rodríguez: El entrenamiento lo es todo

El lanzador de Industriales Andy Rodríguez. Foto: Ismael Francisco/ Cubadebate.
En su cuarta temporada en Series Nacionales, el derecho Andy Rodríguez, de 21 años, es líder en juegos salvados, con cinco; en lanzados (9), y en promedio de carreras limpias con 0.66. Su andar seguro sobre el box prestigia al cuerpo de lanzadores del equipo Industriales.
“Para mí, es un logro de mi joven carrera. Ese resultado me inspira e indica que voy bien. Ahora toca seguir entrenando para que las cosas salgan y aportar a la selección”, comenta el hermético cerrador, que la pasada semana fue elegido el jugador más destacado de la campaña, con 1 905 votos a favor en la encuesta popular convocada por el sitio oficial del béisbol cubano.
“El llamado rol de 'matador' es el que desempeño desde categorías anteriores, y también el que me designaron desde que entré a Industriales. Trabajo para cumplir esa función. Junto con los entrenadores José Elosegui, Lázaro Valle y Javier Gálvez hago énfasis en la parte física y la mecánica, sobre todo en los movimientos a la hora de lanzar”, afirma.
El psicólogo Joan Hojas y sus compañeros lo ayudan a prepararse mentalmente. “Esa es mi labor, salir en momentos difíciles para tributar en todo en lo que pueda al conjunto”.
Al entrenamiento atribuye un alto porcentaje de la efectividad de un pitcher: “Lo es todo, es donde te preparas y detectas tus errores; es lo más parecido a un juego de pelota”, asegura Andy Rodríguez.
En la preparación –explica– se ha priorizado el control y el lanzamiento más importante que pueda tener un pitcher: el strike. A partir de ahí, se han realizado estudios de gran utilidad, gracias a Alfredo Ríos, el informático de la Comisión Nacional, y al sabermétrico de Industriales, Yirsandy Rodríguez.
“Mediante varias aplicaciones, ellos nos han filmado y hemos podido tomar conciencia de las dificultades. Sobre esa base me preparo día a día, enfocado en alistar mi brazo, sin descartar el trabajo con las piernas, que me ayudará a obtener la fuerza necesaria para enfrentar este extenso campeonato”, dice el apagafuegos capitalino, cuya velocidad sostenida oscila entre las 90 y 93 millas por hora, con registros máximos de 94.

El repertorio de Andy, básicamente incluye la recta, la slider, el cambio y la curva, mezclada con la slider. Foto: Boris Luis Cabrera/ Cubadebate.
Para seguir el buen paso de Andy Rodríguez en esta Serie Nacional, Cubadebate entrevistó al preparador José Elosegui.
“Desde el año pasado, Andy tuvo una actuación relevante; por eso, esta temporada los entrenadores nos hemos dedicado a fortalecer sus planos musculares, porque lleva un trabajo continuo que requiere de un acondicionamiento físico diferente, en busca de fuerza, masa muscular activa y mucha resistencia anaerobia lactácida, para garantizar una pronta recuperación después de los partidos. Todo ello teniendo en cuenta la especialización, ya que el cerrador tiene una rutina específica a partir de sus características y momento del juego”.
Desde el punto de vista técnico –precisa Elosegui–, han perfeccionado su repertorio para que tenga un mejor control. “Ya hemos trabajado el cambio de bola, al igual que la slider y la recta con movimiento; o sea, con distintos agarres para que la bola no sea lisa, sino que varíe para garantizar la efectividad requerida.
“La curva es el cuarto lanzamiento. Para insertarlo, le indicamos ejercicios de fortalecimiento en los planos del antebrazo, con lo que, a la vez, se evitan lesiones”.
El avezado entrenador comenta, igualmente, que ese trabajo se complementa con sesiones de bullpen, que le permiten a Andy la localización y el comando de los lanzamientos. “A mejor ubicación, aumenta la posibilidad de tener una mayor efectividad”.
Asimismo, tampoco se descuida la preparación mental, realizada desde los entrenamientos con exigencia y mediante tareas y la evolución de estas para alcanzar el rendimiento deseado.“En ello el psicólogo tiene una función muy importante, pues el relevo corto es de los más complejos en la actualidad. Lleva un acondicionamiento mental incluso desde la casa del lanzador, enfocado en las diferentes situaciones y cómo deberán hacer los respectivos ajustes”.
Elosegui señala que, por su temperamento, Rodríguez, además del estiramiento y del calentamiento en general, necesita ejercicios de reacciones especiales, “quizá por un tiempo más prolongado, para llegar lo más apto posible al momento en que le toque salir a relevar”.
Principales estadísticas de pitcheo de Andy Rodríguez
9 JL; 13, 2 Inning; 2 JG; 1 JP; .667 PRO; 5 JS; 0.66 PCL; 12 SO, 3 BB.
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Buen chamaco ante todo muestra buena actitud en cada enfrentamiento y eso aunque no se crea inspira confianza al resto del equipo. Hogala no se pirda en el camino que picher como el lo necesitamos.
Muy de acuerdo a la promocion que se hace a las figuras jovenes del béisbol, pero no debe olvidarse a aquellos que brillaron nacional e internacionalmente en décadas atrás, algunos los vemos casi escaneados en las pantallas de Telerebelde, otros en espera que un día puedan expresarse ante sus aficionados, como por ejemplo
Amado Zamora.
Sigan trabajando,este muchacho tiene talento. Mis felicitaciones!!
el muchacho es verdad que es un gran talento, pero creo que lo están encaramando muy arriba y mientras más alto es más duro el gulpe, cuidado y no se le suba la fama pa la cabeza, dejen que el muchacho continue a su paso. ahhhh por cierto donde está marvin que no ha comentado luego de un fin de semana de bastante palo
no creo que eso sea importante ahora, mira a Cristiano Ronaldo, que es mas fama que futbolista y sigue siendo bueno. Y sobre el tema del palo (recuerda: palos van, palos vienen) y si te preocupa que a Industriales le dieron palos creo que los palos no han detenido 12 Series ganadas. por favor limitese a hablar sobre el muticampeón que contra cualquier cosa que digan sigue siendo MUUUUUULTI CAMPEÓN!!!!!!!!!!
Qué Cristiano Ronaldo es más fama que futbolista? Un hombre que se ha cansado de hacer goles en 3 de las más importantes ligas de Europa y que el año pasado puso más de 30 en la liga italiana no me parece que sea más fama que futbolista. Cristiano es el único futbolista que la gente se ha atrevido a comparar con el fuera de serie Lionel Messi. Claro que los años no pasan por gusto, ya tiene 35 años, todavía hay que coger la cola con él y si el arrepentimiento matara el Real Madrid pobre del club merengue .
BUENAS CONDICIONES ES VALIENTE Y BUENA VELOCIDAD Y SOBRE TODO CONTROL SOLO LE HACE FALTA CREO YO ES UN CONTRATO EL JAPON PARA MEJOR MUCHO MAS CONDICIONES TIENE PARA ESA LIGA
Excelente deportista y un futuro para el beisbol de la Capital y Cuba que lo necesita. Ahora en relacion a Industriales y su pitcheo, seria bueno que tambien indagaras en las causas y condiciones que permiten que un pitcheo de relevo haga que se pierda un juego con diferencia de 9 carreras ante Santi Spiritus y los dos del fin de semana ante Cienfuegos, ante el menor resbalon del abridor ya estan fuera, no hay nadie, es increible que varios pitchers no logren poner un strike por home, Industriales es un equipo de respeto, de corazon, de garra, con muchos seguidores en Cuba y el mundo, la direccion no puede entrar a cualquiera para llenar una lista, seria menos vergonzoso decir que solo hay en la Capital 8 o 10 pitchers que cumplan los requisitos, el resto que vayan a una liga menor o a un centro de preparacion, pero por favor no hagan a la aficion volarse con esos papelazos de 21 carreras, y demostrado que cuando hay pitcheo los bates se recogen, asi lo demostro el reciente Santiago vs Camaguey, sin menospreciar a los Cienfuegueros que les permitieron crecer en numeros, lo del pitcheo de Industriales de relevo esta de lagrimas, pienso que es preferible rectificar y ajustar en este momento inicial del Campeonato, que estar dando explicaciones cuando no clasifiquen o peor sigan haciendo papelazos, gracias.
Que cerrador en el mundo tira 93 millas , ninguno , en serio piensan q Andy tiene nivel ,no es fácil .
Industriales
Andy
Un gran placer
Contar con Andy
En Industriales
Por su trabajo y dedicacion
Le hace falta ganar en peso corporal y evaluar otras herramientas para los finales de juego
Debe aumentar algo mas su velocidad
Le sugiero que busque videos sobre
Euclides Rojas
Pero muy bien por su comportamiento y su trabajo
Cuando llega al.box
Industriales
Tiene casi un 100 % para ganar el Juego